Салат з авокадо в човні
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відварити яйця круто. Облити крижаною водою, почистити і порізати.
-
Крок 2
Помити і розрізати навпіл авокадо. Вийняти з половинок м'якоть. Дрібно нарізати м'якоть.
-
Крок 3
Дрібно нарізати червону цибулину.
-
Крок 4
Змішати яйця, авокадо та цибулю. Додати до смаку майонез чи жирні вершки.
-
Крок 5
Викласти в човники від авокадо.
-
Крок 6
Зверху можна за бажанням трохи прикрасити свіжомеленим перцем.
Поживна цінність
- Калорії
- 291 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 25 г
- Вуглеводи
- 10 г