Салат з ананасу, курки та горіхів
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Ретельно помити та розрізати ананас на 2 половини. Гострим ножем вийняти м'якоть і нарізати кубиками.
-
Крок 2
Куряче філе відварити, остудити та нарізати кубиками. Подрібнити листя зелені.
-
Крок 3
Щоб підсилити пікантний смак горіхів, обсмажити на сухій сковороді і порубати.
-
Крок 4
Змішати в мисці курку, ананас, зелень та горіхи. Окремо змішати майонез із карі та сіллю.
-
Крок 5
Помістити салат у половинку ананаса і злегка поперчити.
Поживна цінність
- Калорії
- 354 ккал
- Протеїни
- 26 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 28 г