Салати

Салат «Газапхулі»

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Слово «газапхулі перекладається з грузинського російською як «весна». І це пояснення цілком вистачає, щоб зрозуміти природу салату. Важливий супутник страв зі свинини та будь-якого смаженого м'яса: яблука, огірки, зелень, лимонний сік та олія.

Інгредієнти

столових ложок
за смаком
зубчиків
стебла
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    160
  • Протеїни
    5
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    26

Інструкція приготування

1 Крок

Велике яблуко натерти на тертці. З огірків зняти шкірку і натерти теж (якщо овочі дуже молоденькі, то можна і зі шкіркою).

2 Крок

Часник та кріп (без стебел, тільки листя) дрібно нарубати, цибулю нарізати довільно. Змішати з огірками та яблуком, збризкати лимонним соком, заправити оцтом та олією, перемішати.

Вам також може сподобатися