Основні Страви

Сабджі З Паніром У Вершках

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
за смаком
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
штук
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    245
  • Протеїни
    13
  • Жири
    15
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізаємо сир кубиками, ріжемо кріп, обсмажуємо в слив. олії кріп і сир до рум'яної скоринки, можна підсолити. Знімаємо з вогню.

2 Крок

Нарізаємо кабачок середніми кубиками, броколі ділимо на дрібні суцвіття, нарізаємо великими кубиками помідори, щоб не розвалилися.

3 Крок

У сковороді з росл. чи злив. маслом обсмажуємо броколі, додаємо кабачок, гасимо 5-7 хв, додаємо половину помідорів, гасимо 5 хв - перевіряємо вилкою готовність броколі та кабачка - якщо готові - вершки змішуємо зі спеціями, в сковороду до овочів додаємо адигейський сир (або панір), помідори і вершки, що залишилися, - перемішуємо і гасимо 5 хв. Знімаємо з вогню.

Вам також може сподобатися