Рибний салат з яблуками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Філе риби посоліть, поперчіть, обкачайте в борошні.
-
Крок 2
Обсмажте на рослинній олії до готовності.
-
Крок 3
Охолодіть.
-
Крок 4
Наріжте дрібними скибочками. Збризніть оцтом.
-
Крок 5
Залиште на у холоді.
-
Крок 6
Дрібно наріжте цибулю. Додайте до салату.
-
Крок 8
Усе ретельно перемішайте.
-
Крок 9
Викладіть салат гіркою у салатник і прикрасьте зеленню.
-
Крок 10
Подавайте до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 403 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 32 г