Основні Страви

Рубані Курячі Котлети.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    10 Осіб

Інгредієнти

за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    176
  • Протеїни
    26
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    2

Інструкція приготування

1 Крок

Філе нарізати на маленькі шматочки, залити кефіром і залишити маринуватися (я робила з вечора, тому всю ніч філе провело в маринаді в холодильнику).

2 Крок

Дістати основу для котлет, злити кефір, додати|добавляти| сіль|соль|, перець за смаком, яйця і добре перемішати.

3 Крок

Розігріти сковороду з олією та столовою ложкою викладати котлети. Обсмажувати з кожного боку близько хвилини.

Вам також може сподобатися