Салати

Рибний Салат Із Овочами Під Соусом З Авокадо

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    326
  • Протеїни
    21
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Філе лосося розібрати на невеликі шматочки.

2 Крок

Цукіні, моркву та цибулю дрібно порізати і перемішати з томатним соком, медом та оливковою олією. Посолити, поперчити.

3 Крок

Авокадо подрібнити в блендері і перемішати з лимонним соком та оливковою олією. Посолити, поперчити.

4 Крок

Викласти на салатне листя овочеву суміш, зверху – рибу. Полити соусом із авокадо.

Вам також може сподобатися