Основні Страви

Рататуй З Чебрецем І Розмарином

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
штуки
зубчика
чайних ложок
штуки
чайних ложок
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    379
  • Протеїни
    6
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

Рататуй хороший як окрема вегетаріанська страва, але може також служити чудовим гарніром до тушкованого м'яса або холодним закускам.

1 Крок

Баклажани очистити від шкірки, нарізати кубиками та посолити. Дати трохи постояти, щоб виділився сік і пішла гіркота, обсушити. Цукіні нарізати кружальцями середньої товщини.

2 Крок

Нарізати цибулю тонкими півкільцями, часник пропустити через прес. Помідори ошпарити і зняти з них шкірку, нарізати м'якоть кубиками. Солодкий перець звільнити від насіння та нарізати тонкою соломкою.

3 Крок

Розігріти на сковороді 3-4 столові ложки оливкової олії та злегка обсмажити на ньому баклажани, приблизно 2-3 хвилини.

4 Крок

У вогнетривку форму влити оливкову олію, що залишилася, і обсмажити на ній цибулю і часник. Зняти форму з вогню, викласти рівним шаром половину баклажанів.

5 Крок

Потім поверх баклажанів шарами викласти цукіні, помідори та перець. Кожен шар злегка посолити та поперчити, посипати розмарином та чебрецем. Зверху викласти баклажани, що залишилися. Розігріти духовку до 170-180 градусів, поставити в неї форму з овочами та запікати протягом 20 хвилин.

Вам також може сподобатися