Рагу з баклажанів з яловичиною під сирною скоринкою
Як приготувати
-
Крок 1
Яловичину ретельно промийте, обсушіть паперовим рушником. Наріжте на дрібні кубики.
-
Крок 2
У глибокий сотейник налийте масло|мастило|, покладете нарізане м'ясо, накрийте кришкою і поставте на сильний вогонь. Доведіть до кипіння, зменште вогонь до мінімуму, додайте різані помідори і залиште тушкувати .
-
Крок 4
Сир потріть на великій тертці. У сотейник з яловичиною додайте моркву, баклажани, цибулю і перемішайте. Приправте сіллю|соль|, перемішайте.
-
Крок 5
Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і тушкуйте під кришкою . Додайте часник та перець, перемішайте. Спробуйте смак. Збалансуйте сіллю або при необхідності додайте цукор (щоб згладити кислоту від помідорів).
-
Крок 6
Прогрійте кілька хвилин, вимкніть вогонь. Акуратно, щоб не обпектися, перекладіть рагу у вогнетривкі порційні форми, посипте зверху сиром.
-
Крок 7
Поставте в духовку, нагріту до 200 градусів під гриль до утворення рум'яної скоринки.
Поживна цінність
- Калорії
- 743 ккал
- Протеїни
- 54 г
- Жири
- 48 г
- Вуглеводи
- 22 г












