Основні Страви

Пшоняна Каша Із Запеченою Морквою

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
склянки
столові ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    340
  • Протеїни
    9
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    50

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 220 градусів. Моркву змішайте з|із| цибулею і оливковою олією, посоліть, додайте|добавляйте| розмарин і поставте в духовку на 30 хвилин|мінути|.

2 Крок

Поки запікатимуться овочі, приготуйте пшоняну кашу. Для цього протягом 20-30 хвилин відваріть крупу в киплячій підсоленій воді до розм'якшення, поки не вбереться вся рідина.

3 Крок

При подачі додайте в кашу оливкову олію та прикрасьте запеченими овочами.

Вам також може сподобатися