Пшенична каша з молоком
Як приготувати
Порада
Каструля має бути з товстим дном, щоб каша не пригоріла.
-
Крок 1
Доведіть 1,5 склянки води до кипіння, посоліть і посолодіть, всипте склянку пшеничного крупи. Варіть на середньому вогні.
-
Крок 2
Додайте 1,5 склянки молока, доведіть до кипіння, потім зменште вогонь до мінімуму та варіть на слабкому вогні до готовності.
Поживна цінність
- Калорії
- 222 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 39 г
