Перейти до вмісту

Пшенична каша з горіхами у мультиварці

Пшенична каша з горіхами у мультиварці
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
7

Як приготувати

Порада

У рецепті використається мультистакан (160 мл). Таку кашу можна залишати готуватись з вечора на відкладеному старті. Вийде чудовий сніданок без шкоди для сну. В цьому випадку потрібно брати ультрапастеризоване холодне молоко.
  1. Крок 1

    Змастити зсередини чашу мультиварки вершковим маслом|мастилом|.

  2. Крок 2

    Склянку пшеничного крупи промити під проточною водою і засипати в чашу мультиварки. Посолити.

  3. Крок 3

    Залити крупу 2 склянками молока та 2 склянками води.

  4. Крок 4

    Перемішати.

  5. Крок 5

    Встановити мультиварці режим «Молочна каша», час приготування – та запустити готування.

  6. Крок 6

    Поки «шайтан-машина» працює, помолоти горіхи. Можна брати різні, можна змішувати. Я зазвичай додаю або мигдаль, або кешью, або кедрові горіхи.

  7. Крок 7

    Пі-пі-пі-пііїіп! Мультиварка закінчила. Розкладаємо кашу по тарілках, втручаємо мед і мелені горіхи до смаку.

Поживна цінність

Калорії
489 ккал
Протеїни
18 г
Жири
13 г
Вуглеводи
72 г

Відгуки