Основні Страви

Пряний Запечений Гарбуз Шматочками

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
штук
мл
дрібка
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    249
  • Протеїни
    6
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    37

Інструкція приготування

Мед можна регулювати за кількістю, якщо не потрібний солодкий гарбуз.

1 Крок

Нарізати гарбуз невеликими кубиками.

2 Крок

Змішати в теплій воді мед, сіль, олію та спеції.

3 Крок

Залити гарбуз сумішшю у формі для запікання.

4 Крок

Запікати при 220 градусах до м'якості.

5 Крок

Дуже добре такий гарбуз поєднується з гарнірами, що не мають яскраво вираженого смаку (наприклад, пшоно або кускус), або можна подати з коржом.

Вам також може сподобатися