Проростки Гарбузового Насіння З Гірчицею Та Імбиром

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
30 Хвилин
Порцій
12 Осіб

Інгредієнти

Яблучний оцет - 1 столових ложок

Діжонська гірчиця - 1 столових ложок

Мед - 2 столові ложки

Проростки насіння гарбуза - 500 г

Молотий сушений часник - 1 чайних ложок

Прованські трави - 1 столових ложок

Тертий імбир - 1 столових ложок

Морська сіль - за смаком

Каррі - чайних ложок

Харчова цінність

Калорії
250
Протеїни
13
Жири
21
Вуглеводи
8

Інструкція приготування

1 Крок

Змішайте всі інгредієнти у мисці.

2 Крок

Розкладіть тонким шаром на сушіння при 40 градусах до хрумкого стану.

Вам також може сподобатися