Сніданки

Пряна Сирна Запіканка З Гарбузом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штук
г
за смаком
дрібка

Харчова цінність

  • Калорії
    253
  • Протеїни
    20
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти духовку до 180 градусів.

2 Крок

Підготовлений і нарізаний на невеликі кубики гарбуз (можна морожений) і курагу залити водою так, щоб він покривав гарбуз повністю, і гасити під кришкою на повільному вогні до м'якості гарбуза. Якщо вода випарувалась, а гарбуз все ще не м'який — долити трохи води

3 Крок

Яйця збити з щіпкою солі (можна додати пару столових ложок цукру, якщо любите посолодше).

4 Крок

Сир протерти через сито і трохи збити зі сметаною, додавши до яєць.

5 Крок

Гарбуз остудити, додати прянощі та пюрувати (люблю це слово!) у блендері. Прянощів краще сипати стільки, щоб ви подумали: Чи щось не багато? Буде якраз.

6 Крок

Змішати гарбузове пюре з яєчно-сирною масою.

7 Крок

Випікати краще в порційних формах 30 хвилин, або в силіконовій формі для кексу (діставатися буде тільки коли охолоне - дуже ніжний) - 45 хвилин.

Вам також може сподобатися