Основні Страви

Пісні Манти З Гарбузом Та Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    1914
  • Протеїни
    27
  • Жири
    108
  • Вуглеводи
    217

Інструкція приготування

1 Крок

З борошна, солі (20 г) та води замісити тісто.

2 Крок

Приготувати начинку: гарбуз та цибулю нарізати кубиком 0.5х0.5 см, закласти в ємність;

3 Крок

Додати в неї сіль (6 г), перець, цукор, олію та добре перемішати.

4 Крок

Приготувати соус песто зі сметаною: промити зелень під проточною водою, перебрати;

5 Крок

Часник очистити;

6 Крок

Зелень, часник, базилік подрібнити у блендері;

7 Крок

Отриману масу викласти в гастроємність, додати оливкову олію та лимонний сік. Довести до смаку сіллю. Потім додати|добавляти| сметану і добре перемішати.

8 Крок

Розкачати стрічки із тіста шириною 10 см, довжиною 27 см та товщиною 1 мм;

9 Крок

На кожну стрічку викласти фарш з гарбуза по 40 г. Скласти стрічку з фаршем навпіл у довжину і защипати краї по ширині, потім згорнути стрічку в рулет у вигляді троянди;

10 Крок

Варити на сильній парі 5 хвилин;

11 Крок

Готові манти викласти на тарілку. Полити соусом, прикрасити гілочками базиліка.

Вам також може сподобатися