Пончики з гарбуза
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Очистити гарбуз і нарізати великими кубиками. Запекти в духовці при 180С.
-
Крок 2
Протерти гарбуз у пюре та остудити.
-
Крок 3
Дріжджі розчинити в теплій воді і підмішати горсть борошна та щіпку цукру. Дати побродити опарі у теплі.
-
Крок 4
Білки відокремити від жовтків. У протерте пюре додати жовтки і опару, що підійшла. Потім ввести сік з двох апельсинів, сіль, цукор та інше борошно. Вимісити гладке та легке тісто. Залишити його в теплому місці приблизно на , періодично обминаючи його.
-
Крок 5
Нагріти рафіновану олію і смажити пончики, обробляючи їх двома ложками. Коли пончики підсмажаться, вийняти їх шумівкою та розкласти на паперові серветки на кілька хвилин.
-
Крок 6
Подавати із цукровою пудрою.
Поживна цінність
- Калорії
- 1038 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 86 г
- Вуглеводи
- 60 г