Помідори, фаршировані сиром та цибулею
Як приготувати
-
Крок 1
Помідори вимити, видалити плодоніжку та акуратно зрізати «кришечку». Чайною ложкою вийняти серцевину та зберегти її. Злегка присолити всередині і, перевернувши, викласти на серветки, щоб стек зайвий сік.
-
Крок 2
Зелену цибулю вимити та подрібнити. Перемішати з|із| сиром. Нафарширувати сумішшю, що вийшла, підготовлені помідори. Накрити «кришечками».
-
Крок 3
Помістити помідори у форму для мікрохвильової печі. Відкладену м'якоть протерти через сито і подрібнити у блендері. Змішати з томатною пастою, посолити, поперчити. Влити соус у форму з|із| помідорами.
-
Крок 4
Готувати в мікрохвильовій печі при потужності 600 Вт.
Поживна цінність
- Калорії
- 68 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 7 г