Основні Страви

Смугастий Окунь У Пряному Соєвому Соусі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

склянок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    220
  • Протеїни
    30
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    19

Інструкція приготування

1 Крок

Змішайте соєвий соус, воду, цукор, цибулю-шалот і чилі у великій сковороді, в яку зможе поміститися риба. Поставте на середній вогонь та доведіть до кипіння.

2 Крок

Покладіть рибу на сковороду. Зменште вогонь так, щоб соус кипів, але не сильно. Готуйте 8-10 хвилин, перевертаючи один чи двічі. Смажте рибу, доки вона не стане рум'яною і не просмажиться. Подавайте з рисом, полив зверху соусом і прикрасивши цибулею-шалот.

Вам також може сподобатися