Закуски

Пюре З Баклажану З Тахіні

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
чайних ложок
столових ложок
зубчиків
за смаком
чайних ложок
склянок

Харчова цінність

  • Калорії
    2029
  • Протеїни
    9
  • Жири
    215
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 245 °C. Розкладіть баклажан на деку, змішайте з склянки олії, приправте сіллю і перцем. Запікайте до м'якості та легкого обгорання 20-25 хвилин; дайте злегка охолонути. Порубайте баклажан (м'якуш і шкірку) до стану, близького до пюре.

2 Крок

Змішайте в мисці середнього розміру баклажан, часник, цедру лимона, сік лимона, тахіні та кмин; приправте сіллю та перцем. Збризкайте маслом, посипте насінням кунжуту.

Вам також може сподобатися