Пюре з чорносливу
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Чорнослив ретельно промийте під проточною водою. Підготуйте занурювальний блендер, глибоку миску, сито та каструлю. Банки для пюре простерилізуйте, а потім просушіть догори дном на чистих рушниках. Кришки прокип'ятіть. Про способи стерилізації банок для заготовок докладніше читайте в окремому матеріалі.
-
Крок 2
Чорнослив покладіть у глибоку миску або невелику каструлю й залийте окропом із чайника. Сухофрукти мають бути повністю вкриті водою. Щоб чорнослив краще розпарився, накрийте миску тарілкою або притисніть його якимось тягарем. Залиште на . Посуд для чорносливу має витримувати окріп.
-
Крок 3
Чорнослив відкиньте на друшляк або сито й дайте воді стекти. Перевірте, чи не трапилися кісточки, і приберіть їх, якщо знайдете.
-
Крок 4
Чорнослив перекладіть у невелику каструлю та залийте водою так, щоб вона повністю його вкрила. Каструлю поставте на середній вогонь і доведіть до кипіння. Варіть під кришкою. Для аромату можна кинути у воду цедру лимона чи апельсина, паличку кориці або зірочки бадьяну. Перед тим як перетворювати чорнослив на пюре, не забудьте їх дістати.
-
Крок 5
Воду злийте. Чорнослив перетворіть на пюре занурювальним блендером. Відвар від чорносливу не виливайте — випийте його як компот. За бажанням додайте до напою цукор або підсолоджувач.
-
Крок 6
До пюре всипте цукор і ретельно перемішайте. Розкладіть пюре по стерильних банках та щільно закрийте кришками. Якщо замінити білий цукор на тростинний, пюре матиме карамельний аромат. Можна додати ще 1 ч. л. ванільного цукру.
-
Крок 7
Пюре з чорносливу подавайте на тостах, намазавши його зверху. Прикрасьте м'ятою.
Поживна цінність
- Калорії
- 272 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 67 г