У блендері перемолоти вівсянку.
Зняти шкірку з бананів і теж перемолоти.
Додати молоко. Збити.
Кладемо інші компоненти: кориця, мед, ваніль. Збиваємо.
Вуаль! Ситне, корисне і смачне перекушування готове. Для тих, хто не любить каші вранці)) Заряд енергії на півдня!