Піца Із Запеченими Овочами
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування55 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
- Калорії374
- Протеїни20
- Жири12
- Вуглеводи54
Інструкція приготування
Щоб блюдо було менш калорійним, кладіть більше овочів, низькокалорійний сир і використовуйте оливкову олію в невеликих кількостях.
Розігрійте духовку до 220 градусів. Щоб замісити м'яке тісто, у мисці змішайте борошно, сіль та дріжджі, додайте теплу воду. Місіть на столі, посипаному борошном, три хвилини, а потім розкотіть корж діаметром близько 30 сантиметрів. Покладіть основу для піци на деко, змащене маслом.
Наріжте цибулю і перці кільцями, перемішайте з маслом, сіллю і перцем. Викладіть на лист і запікайте 10 хвилин.
Основу для піци намажте томатним соусом, посипте цибулею-пореєм та перцями. Тонко нарізану моцарелу покладіть на овочі. Зверху покладіть помідори чері, порізані навпіл, і заморожений горошок. Піцу посипте пармезаном.
Запікати двадцять хвилин до золотистої скоринки. Готову піцу поріжте на чотири шматки і подавайте в гарячому чи холодному вигляді.