Персикова сальса з чіпсами з лавашу зі спеціями
Як приготувати
-
Крок 1
Для сальси персики обдати окропом, потім холодною водою, розрізати на четвертинки, видаливши кісточки і шкірку. Цибулю очистити, розрізати на четвертинки.
-
Крок 2
Змастити персики та цибулю з усіх боків маслом, посипати зірою, поперчити, посолити.
-
Крок 3
На решітку гриль постелити фольгу і викласти на неї персики та цибулю, обсмажити в режимі гриля до м'якості цибулі та персиків та придбання рум'яного кольору приблизно .
-
Крок 4
Потім трохи остудити, порубати не дуже дрібно.
-
Крок 5
Змішати персику та цибулю з оцтом, медом (цукром) та аджикою. Дати настояться .
-
Крок 6
Тим часом зробити чіпси. Для цього насипати зіру та коріандр на суху прогріту сковороду, обсмажувати спеції, потряхуючи сковороду, .
-
Крок 7
Потім пересипати у ступку, потовкти. додати сіль, паприку та гострий перець, спеції добре перемішати.
-
Крок 8
Лаваш нарізати ножицями на трикутні або ромбовидні шматки невеликого розміру, укласти в один шар на два застелені папером для випікання листа. Полити лаваш олією, перемішати, щоб олія розподілилася рівномірно.
-
Крок 9
Поспати спеціями, перемішати, запікати при температурі 200 градусів до хрусткої скоринки, , один раз перемішавши.
-
Крок 10
Подавати теплими або остиглими з персиковою сальсою.
Поживна цінність
- Калорії
- 270 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 48 г