Перець, фарширований м'ясом та рисом
Як приготувати
-
Крок 1
Перці помити, вирізати плодоніжку, видалити насіння.
-
Крок 4
Чайною ложкою наповнити перці приблизно на 3/4 (рис при варінні розбухне, заповнивши собою частину, що залишилася), викласти їх в каструлю діркою вгору. Воду розвести томатною пастою, залити перці з верхом.
-
Крок 5
Гасити на середньому вогні (до готовності рису). Подавати зі сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 468 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 19 г
- Вуглеводи
- 44 г