Паста зі шпинатом та соусом з квасолі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У киплячій підсоленій воді відварити протягом заморожений шпинат, викласти в друшляк і дати стекти. Злегка подрібнити, якщо потрібно.
-
Крок 2
Відварити пасту до al dente.
-
Крок 3
Цибулю нарізати і пасерувати в оливковій олії до прозорості. Додати шпинат та пасту, прогріти.
-
Крок 4
Приготувати соус: у блендері збити квасолю з|із| апельсиновим соком, вилити в соусник.
-
Крок 5
Очищені волоські горіхи злегка обсмажити на сковороді.
-
Крок 6
Гарячу пасту подавати із соусом, посипавши горіхами.
Поживна цінність
- Калорії
- 538 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 63 г