Салати

Салат З Інжиром Та Помідорами Чері

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    322
  • Протеїни
    6
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

Інжир нарізати часточками.

3 Крок

Помідори чері розрізати на половинки.

4 Крок

Салат порвати руками.

5 Крок

Горіхи порубати не дуже дрібно.

6 Крок

Дрібно порубати кінзу.

7 Крок

У великій мисці змішати апельсиновий та лимонний соки з оливковою олією, кінзою, цукром та сіллю.

8 Крок

Викласти в миску салат, інжир, чері, кукурудзу, горіхи та зерна граната.

9 Крок

Акуратно перемішати разом чистими руками.

10 Крок

Подавати салат із інжиру відразу ж.

Вам також може сподобатися