Паста з тунцем та помідорами
Як приготувати
-
Крок 1
У підсоленій воді зварити пасту аль денте (макарони аль денте трохи твердуваті на зуб).
-
Крок 2
У глибокій сковороді розігріти оливкову олію та обсмажити тунець, помідори чері (попередньо розрізані на четвертинки), і часник (дрібно порубаний) протягом безперервно помішуючи. Поперчити та посолити.
-
Крок 3
Зняти з вогню.
-
Крок 4
Приготовлену пасту відкинути на друшляк і покласти в сковороду.
-
Крок 5
Добре перемішати.
Поживна цінність
- Калорії
- 672 ккал
- Протеїни
- 37 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 61 г