Паста З Крабовим М'ясом Та Анчоусами

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

30 Хвилин
Порцій

4 Осіб

Інгредієнти

М'ясо краба - 200 г

Помідори черрі - 12 штук

Часник - 1 зубчик

Молотий чорний перець - за смаком

Паста - 400 г

Перець чилі - 1 штука

Анчоуси - 1 штука

Рослинна олія - 2 столові ложки

Сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії

477
Протеїни

14
Жири

11
Вуглеводи

79

Інструкція приготування

1 Крок

Помідори порізати четвертинками.

2 Крок

М'ясо краба розібрати на маленькі шматочки.

3 Крок

Прогріти на оливковій олії рубану зелень, подрібнені часник та філе анчоуса. Посолити, поперчити. Готувати 5 хв. Потім додати м'ясо краба, помідори та гасити 5 хвилин.

4 Крок

Пасту відварити та перемішати з приготованим соусом.