Сніданки

Вівсянка На Воді З Яблуками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

штук

Харчова цінність

  • Калорії
    132
  • Протеїни
    4
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

Засипати пластівці в киплячу воду, дочекатися повторного закипання, зменшити вогонь і варити під кришкою приблизно 20 хвилин.

2 Крок

Яблука помити, почистити та нарізати середніми кубиками.

3 Крок

Впевнитись, що пластівці розварилися (приблизно 20 хвилин варіння), засипати яблука. Довести до кипіння. Якщо хочете, щоб яблука трохи хрумтіли всередині, то відразу вимикайте вогонь. Якщо віддаєте перевагу добре провареним яблукам, варіть ще 5-7 хвилин. Укутайте каструлю з кашею рушником і дайте відпочити хвилин десять.

Вам також може сподобатися