Вівсяна Каша На Воді
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування20 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Вівсяна каша на воді — це лагідний початок ранку: ніжна текстура вівсяної крупи і ледь відчутна солонуватість дарують природний, чистий смак. Ця страва заряджає легкістю та залишає простір для улюблених додатків — ягід, меду чи фруктів. Вона ідеальна для тих, хто цінує простоту та користь з першого ложки.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії152
-
Протеїни6
-
Жири3
-
Вуглеводи33
Інструкція приготування
Для більш виразної консистенції використовуйте цільнозернову вівсяну крупу, а додати особливого аромату допоможе крапля лляної або мигдальної олії перед подачею. Подавайте у глибоких тарілках, аби зберегти тепло каші довше.
У дволітрову каструлю для мікрохвильової печі налити 3 склянки гарячої води, посолити та нагрівати, не закриваючи, на повній потужності протягом 4–5 хвилин до закипання.
Покласти промиту крупу та варити на максимальному вогні 5 хвилин.
Каструлю накрити кришкою і дати каші постояти кілька хвилин перед подачею до столу.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ