Перейти до вмісту

Вівсяна каша з чорницею та апельсиновою цедрою

Вівсяна каша з чорницею та апельсиновою цедрою
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Налийте молоко в сотейник, додайте мед та корицю. Поставте сотейник на середній вогонь та доведіть молоко до кипіння. Всипте геркулес і варіть, помішуючи приблизно до загусання.

  2. Крок 2

    Зніміть кашу з вогню і вмішайте чорницю та апельсинову цедру. Накрийте сотейник кришкою і дайте постояти - цей час чорниця встигне виділити сік.

  3. Крок 3

    Перемішайте. Додайте на смак горіхи пекан і подавайте.

Поживна цінність

Калорії
453 ккал
Протеїни
18 г
Жири
15 г
Вуглеводи
63 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Вівсяна каша з чорницею та апельсиновою цедрою

Як вийшло?

Відгуки