Вівсяна каша з банановим топінгом
Як приготувати
-
Крок 2
Очистіть банан від шкірки і поріжте на кільця середньої товщини.
-
Крок 3
Розжарите антипригарну сковороду на сильному вогні, потім зменшіть його до маленького і всипте в сковороду коричневий цукор, мелені корицю та мускатний горіх і готуйте, помішуючи, поки цукор не розплавиться. Вмішайте вершкове масло, цедру і кленовий сироп. Викладіть кільця банана на поверхню соусу та смажте по 1 хвилині з кожного боку. Додайте волоські горіхи в соус, перемішайте і зніміть з вогню.
-
Крок 4
Подавайте кашу, прикрасивши банановим топінгом.
Поживна цінність
- Калорії
- 812 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 32 г
- Вуглеводи
- 113 г