Салати
Овочевий Салат Із Морепродуктами
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування20 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
пучків
штук
штук
за смаком
г
мл
за смаком
Харчова цінність
- Калорії270
- Протеїни21
- Жири16
- Вуглеводи8
Інструкція приготування
1 Крок
У каструлі поставте воду, коли закипить, киньте морський коктейль. Варіть 5-7 хвилин. Потім морепродукти відкиньте в друшляк і промийте холодною водою.
2 Крок
Потім наріжте кубиками помідори, листя салату. Все разом із морепродуктами покладіть у салатник і перемішайте.
3 Крок
Заправте салат оливковою олією, вичавіть лимон, посоліть і поперчіть до смаку.