Основні Страви

Овочеве Рагу З Баклажанами Та Зеленню

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
штук
столових ложок
штуки
за смаком
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    147
  • Протеїни
    5
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    31

Інструкція приготування

1 Крок

Баклажани очистити від шкірки, нарізати соломкою, злегка обсмажити на олії.

2 Крок

Кабачки очистити, нарізати соломкою, окремо обсмажити на олії, додавши трохи борошна.

3 Крок

Нарізати соломкою цибулю, обсмажити на олії, до неї додати|добавляти| дрібно нарізану моркву, через 2 хвилини додати|добавляти| баклажани, кабачки, нарізаний соломкою болгарський перець, дрібно нарізаний помідор|

4 Крок

Перемішати, додати лавровий лист, горошки перцю запашного та чорного та гасити все це на слабкому вогні під кришкою. В кінці посолити до смаку і додати 1/4 чайної ложки цукрового піску.

5 Крок

Можна також додати до смаку трохи зелені (кріп, кінза). Гасити до готовності перців та баклажанів.

Вам також може сподобатися