Основні Страви

Овочевий Рататуй

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
головок
штук
столових ложок
столових ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    364
  • Протеїни
    5
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    30

Інструкція приготування

1 Крок

Баклажани вимити та нарізати тонкими кружальцями, товщиною 2–3 мм. Посипати сіллю та залишити хвилин на 20–30. Потім помити від солі та обсушити.

2 Крок

Кабачок та 5 помідорів вимити, нарізати такими ж кружальцями, як і баклажани.

3 Крок

Приготувати томатний соус: - цибулю очистити і дрібно нарізати; - Перець вимити і вирізати насіннєву коробку, потім нарізати маленькими кубиками; - Помідори, що залишилися, вимити, бланшувати, зняти шкірку і подрібнити в блендері; - у розігріту сковороду викласти цибулю, трохи посолити та обсмажити до м'якості; - Додати перець і смажити, помішуючи, 5 хвилин; - Додати подрібнені помідори, посолити, поперчити, додати цукор і перемішати; - Гасити все на слабкому вогні, зрідка помішуючи, хвилин 10-15.

4 Крок

На дно форми для запікання викласти половину соусу (соус, що залишився, відкласти для подачі).

5 Крок

Укласти овочі, чергуючи кухоль помідора, кухоль баклажана, кружок кабачка. Таким чином укладати овочі, доки не буде заповнена вся форма.

6 Крок

Петрушку дрібно посікти, часник очистити і дрібно посікти.

7 Крок

Рататуй посолити, посипати рубаною зеленню з часником і збризкати олією.

8 Крок

Накрити форму пергаментним папером і запікати 1 годину в духовці, нагрітій до 190-200 градусів.

Вам також може сподобатися