Помідори, фаршировані м'ясом та рисом
Як приготувати
-
Крок 1
Для фарширування треба купувати помідори середньої величини. Обмити їх у холодній воді, зрізати верхівки та обережно вийняти серцевину з насінням, не порушуючи цілості помідорів. Підготовлені помідори посолити, посипати перцем та наповнити фаршем.
-
Крок 3
Наповнені фаршем помідори покласти на сковороду, змащену олією; можна посипати їх натертим сиром. Потім збризкати маслом і запекти в духовці ().
-
Крок 4
Готові помідори перекласти на блюдо, полити сметанним соусом та посипати зеленню петрушки або кропом.
Поживна цінність
- Калорії
- 306 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 20 г