Овочеві самуси
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Подрібнити горіхи, цвітну капусту, м'якоть кокосу, корінь куркуми, редьку та моркву у комбайні.
-
Крок 2
Додати сіль, часник, куркуму, кмин, каррі, нарізаний горошок та перець. Добре перемішати все руками.
-
Крок 3
У великій мисці змішати борошно з водою і замісити круте тісто. Додати щіпку солі.
-
Крок 4
На столі (можна присипати борошном) розкотити тісто і поділити його на кілька частин. Кульки тіста розкотити на кола, потім кожен розрізати навпіл. З півкола тіста скласти кульок, змочивши край водою, щоб було простіше його зліпити. Наповнити «кульок» начинкою та заліпити краї, також змочивши їх водою.
-
Крок 5
Олію нагріти до 180 градусів. Обсмажити пиріжки протягом , акуратно помішуючи. Потім викласти на паперові рушники, щоб позбутися зайвої олії.
Поживна цінність
- Калорії
- 4078 ккал
- Протеїни
- 68 г
- Жири
- 356 г
- Вуглеводи
- 156 г