Закуски

Овочева Закуска

Овочева Закуска
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    70 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штуки
штуки
зубчиків
мл
г
головки
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    258
  • Протеїни
    4
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    37

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати усі продукти.

Step 2
2 Крок

Кабачки нарізати кружальцями завтовшки 1 см, великі розрізати навпіл.

Step 3
3 Крок

Баклажани нарізати так само, як кабачки.

Step 4
4 Крок

Болгарський перець очистити від насіння, нарізати смужками.

Step 5
5 Крок

Моркву очистити, нашаткувати брусочками.

Step 6
6 Крок

Цибулю очистити, розрізати навпіл, нашаткувати великим кубиком.

Step 7
7 Крок

Налити в сковороду олію, обсмажити кабачки з одного боку, скласти в миску.

Step 8
8 Крок

Баклажани обсмажити із двох сторін, скласти в іншу миску.

Step 9
9 Крок

Цибулю обсмажити до прозорості 4 хвилини.

Step 10
10 Крок

Додати|добавляти| в цибулю моркву, перемішати, обсмажити ще 4 хвилини.

Step 11
11 Крок

Додати болгарський перець, обсмажувати, доки перець не стане м'якшим.

Step 12
12 Крок

Дрібно нарізати часник.

Step 13
13 Крок

Викласти овочі шарами: кабачки, баклажани, цибулю, моркву, перець. Кожен шар посолити, поперчити, посипати часником.

Step 14
14 Крок

Приготувати маринад: у воду додати цукор, довести до кипіння та розчинення цукру, зняти з вогню, влити оцет.

Step 15
15 Крок

Залити овочі маринадом.

Step 16
16 Крок

Накрити овочеву закуску тарілкою, ущільнити овочі, дати охолонути на столі, прибрати холодильник на ніч.

Step 17
17 Крок

Подавати як холодну закуску.

Вам також може сподобатися