Відварена кукурудза в качанах
Як приготувати
-
Крок 1
Для варіння в качанах придатна лише молода кукурудза, так звана молочна. Початки кукурудзи очистити від листя та волокон і зварити у підсоленій воді.
-
Крок 2
Готову кукурудзу перекласти на блюдо. Окремо подати вершкове масло|мастило|. Качани кукурудзи можна варити і не очищаючи від листя, знімаючи їх лише перед подачею до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 455 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 70 г