Салати

Гострий Баклажанний Салат

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
штук
зубчика
мл
г
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    398
  • Протеїни
    5
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    38

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Нарізати баклажани кружальцями і пробланшувати в окропі 3 хвилини. Відкинути баклажани на друшляк.

Image
2 Крок

Нарізати цибулю півкільцями, а солодкий перець соломкою моркву натерти на тертці.

Image
3 Крок

Підготовлені овочі пропассерувати на олії (50 мл).

Image
4 Крок

Скласти охолоджені баклажани і пропассеровані овочі в глибокий посуд. Змішати оцет, цукор і сіль, розмішати і вилити в овочі, додати рослинне масло, що залишилося.

Image
5 Крок

Видавити часник і покласти до смаку гострий перець. Нарізати зелень, покласти у салат. Акуратно перемішати. Дати настояться кілька годин, але краще за добу в холодильнику.

Вам також може сподобатися