Перейти до вмісту

Осетрина смажена, з помідорами та цибулею

Осетрина смажена, з помідорами та цибулею
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Можна приготувати рибу зі смаженими кабачками та помідорами.
  1. Крок 1

    Підготовлені шматки риби опустити в молоко, змішане з сіллю та перцем, обваляти в борошні та підсмажити.

  2. Крок 2

    Окремо підсмажити в олії свіжі або консервовані помідори, що розрізають навпіл, підсолені та посипані перцем.

  3. Крок 3

    Цибулю, очищену і нарізану кільцями, також підрум'янити на сковороді в маслі.

  4. Крок 4

    При подачі на стіл укласти рибу на підігріту страву, на середину кожного шматка покласти купку смаженої цибулі, а по боках дві половинки помідорів.

  5. Крок 5

    Полити олією з-під риби та посипати дрібно нарізаною зеленню петрушки або кропом.

  6. Крок 6

    До риби подати відварену або смажену картоплю.

Поживна цінність

Калорії
278 ккал
Протеїни
23 г
Жири
15 г
Вуглеводи
14 г

Відгуки