Осетрина смажена, з помідорами та цибулею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготовлені шматки риби опустити в молоко, змішане з сіллю та перцем, обваляти в борошні та підсмажити.
-
Крок 2
Окремо підсмажити в олії свіжі або консервовані помідори, що розрізають навпіл, підсолені та посипані перцем.
-
Крок 3
Цибулю, очищену і нарізану кільцями, також підрум'янити на сковороді в маслі.
-
Крок 4
При подачі на стіл укласти рибу на підігріту страву, на середину кожного шматка покласти купку смаженої цибулі, а по боках дві половинки помідорів.
-
Крок 5
Полити олією з-під риби та посипати дрібно нарізаною зеленню петрушки або кропом.
-
Крок 6
До риби подати відварену або смажену картоплю.
Поживна цінність
- Калорії
- 278 ккал
- Протеїни
- 23 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 14 г












