Перейти до вмісту

Осіннє овочеве рагу

Осіннє овочеве рагу
Приготування
1 год 40 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Виходить дуже гарна різнокольорова страва.
  1. Крок 1

    Кабачки та баклажани нарізати півкільцями, замочити в гарячій солоній воді (щоб прибрати повітря з пір).

  2. Крок 2

    В цей час натерти моркву на великій тертці, нарізати півкільцями цибулю, помідори.

  3. Крок 3

    Все закинути у велику каструлю, залити сметаною, додати півсклянки води, і поставити тушкувати. Коли закипить, посолити, додати часник та куркуму, будь-які інші спеції до смаку, поперчити.

  4. Крок 4

    За до готовності закинути дрібно нарізану зелень.

  5. Крок 5

    Дати настоятися (так смачніше).

  6. Крок 6

    Прикрасити листочками петрушки та кропом.

Поживна цінність

Калорії
174 ккал
Протеїни
5 г
Жири
8 г
Вуглеводи
21 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Осіннє овочеве рагу

Як вийшло?

Відгуки