Перейти до вмісту

Омлет з помідорами та червоною цибулею

Омлет з помідорами та червоною цибулею
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Червону цибулю порізати тонкими півкільцями і обсмажувати на слабкому вогні, в невеликій кількості оливкової олії до золотистої скоринки.

  2. Крок 2

    Помідори чері порізати навпіл і збити разом із сіллю у блендері.

  3. Крок 3

    Яйця збити з|із| молоком виделкою або віночком.

  4. Крок 4

    Влити в обсмажену цибулю спочатку збиті яйця, потім помідорний мікс.

  5. Крок 5

    Готувати на середньому вогні під кришкою (або до готовності).

  6. Крок 6

    Під час подачі можна посипати свіжою зеленню.

Поживна цінність

Калорії
223 ккал
Протеїни
9 г
Жири
17 г
Вуглеводи
7 г

Відгуки