Сніданки

Омлет З Горохом Та Креветками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

мл
зубчиків
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    557
  • Протеїни
    40
  • Жири
    41
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

1 Крок

6 штук тигрових креветок і один дрібно нарізаний зубчик часнику обсмажити на оливковій олії. Якщо готувати без часнику, то смажити на вершковому маслі.

2 Крок

Збити 4 курячі яйця віночком, додати 100 грам молока, трохи дрібно нарізаного кропу, сіль і все ретельно перемішати.

3 Крок

У сковороду покласти шматочок вершкового або налити оливкової олії, а потім влити в неї омлет. Коли він буде готовий (через 5-7 хвилин) покласти зверху креветки і 100 г свіжого зеленого горошку.

Вам також може сподобатися