Оладки з кабачків
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Зелень вимити, обсушити і порізати. У глибоку миску розбити яйця, трохи поперчити і трохи збовтати. Додати кріп, рубаний часник, ще раз трохи збовтати.
-
Крок 2
Кабачок вимити, просушити і натерти на тертці (якщо не молодий кабачок, обов'язково зрізати грубу зовнішню шкірку і видалити насіння).
-
Крок 3
Додати натертий кабачок до яєчної маси та перемішати. Додати борошно і ще раз добре перемішати (солити кабачкову масу краще безпосередньо перед смаженням, інакше кабачок виділить багато соку, і тісто вийде рідким).
-
Крок 4
Викладати ложкою кабачкову масу невеликими порціями. Злегка притиснути оладки лопаткою або ложкою, роблячи їх плоскими та надаючи бажаної форми.
-
Крок 5
Обсмажити оладки на середньому вогні приблизно до рум'яної скоринки. Перевернути, зменшити вогонь, накрити кришкою і готувати ще , доки нижня сторона не зарум'яниться. Подавати оладки гарячими зі сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 227 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 18 г












