Супи

Охолоджений Огірковий Суп Із Песто З Руколи

  • Час на підготовку
    30 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    260
  • Протеїни
    8
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

1 Крок

Для песто: покладіть руколу та часник у блендер, подрібніть.

2 Крок

Додайте мигдаль та пармезан, знову подрібніть.

3 Крок

Не відключаючи блендер, влийте олію та збивайте до густої пасти. Додайте сіль до смаку. Відставте убік.

4 Крок

Для супу: покладіть огірки, цибулю та пахту в блендер або кухонний комбайн, подрібніть, приправте сіллю та перцем.

5 Крок

Поставте в морозильник на 30 хвилин або більше, якщо це можливо.

6 Крок

Перед подачею розлийте суп по тарілках, покладіть у 1/2 ст.л. песто.

7 Крок

Залишок песто подайте в окремій мисці.

Вам також може сподобатися