Супи

Огірковий Гаспачо

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
зубчика
пучків
гілочки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    235
  • Протеїни
    8
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Огірки нарізати кубиками, почистити часник і натерти, зелень нарвати.

2 Крок

Скласти огірки, хліб, цибулю, м'яту, кріп, часник у миску блендера. Додати йогурт, пробити до однорідності.

3 Крок

Посолити, поперчити. Влити сік лимона та оливкову олію, перемішати.

Вам також може сподобатися