Ця страва - низькокалорійна страва, в 100 г - 100 ккал
Яблука очистити від шкірки та натерти на дрібній тертці.
Додати до яблук сир, яйця та мед.
Добре перемішати
Викласти у форму та випікати у НВЧ-печі приблизно 15 хв на максимальній потужності.