Низькокалорійна шарлотка
Як приготувати
Порада
Калорійність 101 ккал на 100 грам, якщо замінити цукор замінником цукру (6-7 таблеток), то калорійність складе 79 ккал.
-
Крок 1
Яблука очистити від шкірки та серцевини, нарізати часточками та викласти у форму.
-
Крок 2
Збити яйце з цукром, додати кефір, борошно, що просіює, і розпушувач, замісити тісто.
-
Крок 3
Залити яблука тестом і випікати при 190 градусах до рум'яної скоринки.
Поживна цінність
- Калорії
- 169 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 31 г
Схожі рецепти
Що подати до цієї страви
Напій
Напій
