Випічка Та Десерти
Низькокалорійна Шарлотка
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування60 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
г
штук
штуки
чайних ложок
мл
чайних ложок
за смаком
Харчова цінність
- Калорії169
- Протеїни5
- Жири2
- Вуглеводи31
Інструкція приготування
Калорійність 101 ккал на 100 грам, якщо замінити цукор замінником цукру (6-7 таблеток), то калорійність складе 79 ккал.
1 Крок
Яблука очистити від шкірки та серцевини, нарізати часточками та викласти у форму.
2 Крок
Збити яйце з цукром, додати кефір, борошно, що просіює, і розпушувач, замісити тісто.
3 Крок
Залити яблука тестом і випікати 30-50 хвилин при 190 градусах до рум'яної скоринки.